食べ物の組み合わせで、脳の働きが良くなり調子も良くなるはず。

と、食べ物の組み合わせを探していました。

ある方に、塩辛が脳の一部の働きを非常に良くすることが分かりました。

その方に塩辛が好きか聞いて見ると、好きだったと言います。

でも、塩分の摂り過ぎの可能性があるので、今は控えているとのこと。

確かに塩辛だけだと塩分の排泄は少なくなり、塩分過剰になるようです。

そこで、塩辛と食べ物の何かをプラスすると脳全体の働きが良くなり、しかも、身体の働きも非常に良くなる何かを探すと、生姜でした。

塩辛プラス生姜❗️

この組み合わせで塩分の排泄を調べると、非常に良くなる事が分かりました。

そういうことをお話しして、それを今までの食事に追加してもらうことにしました。

勿論、食べたくなくなったら止めるということです。

身体や脳にいいからと、食べたくない物を食べることは良くないのです。

決していい結果にはなりません。

その方から、塩辛などを食べていた時代は非常に元気だったという答えが返って来ました。

塩辛と生姜は、全員にいいわけではありません。個人差があります。

自分の好きなものでないとダメです。

でも、好きな物全部食べても良くなるとは限らないのです。

組み合わせの妙ですね。(^_^)